La marijuana vous fait-elle oublier de vous souvenir?

  • Vlad Krasen
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Les stoners peuvent ne pas être aussi oublieux et distraits que le suggère le stéréotype. Une nouvelle étude révèle que les gros consommateurs de marijuana sont aussi bons que tout le monde pour se souvenir des tâches qu'ils doivent faire à l'avenir.

Cette capacité, appelée mémoire prospective, est le calendrier interne du cerveau, qui garde une trace de votre liste de choses à faire - le rendez-vous que vous avez plus tard dans la journée, l'arrêt que vous voulez faire sur le chemin du retour, les médicaments que vous devez prendre tous les jours. etc. Mais si oublier de prendre du lait est ennuyeux, beaucoup d'autres peuvent mal tourner lorsque la mémoire potentielle échoue: c'est aussi ce qui est considéré comme responsable lorsqu'un chirurgien oublie de retirer un outil chirurgical avant de fermer un patient ou lorsqu'un parent laisse un bébé dans une voiture chaude.

Une forte consommation de certains médicaments tels que l'alcool et les opioïdes peut altérer la mémoire prospective, mais il n'y a pas suffisamment de recherche pour savoir si la marijuana a des effets similaires, a déclaré David Diamond, professeur de psychologie et de pharmacologie moléculaire à l'Université de Floride du Sud qui ne l'était pas. impliqué dans la nouvelle étude. «C'est un domaine de recherche important alors que la marijuana est en train de se légaliser», a-t-il déclaré. [7 façons dont la marijuana peut affecter le cerveau]

Qu'y a-t-il sur ma liste aujourd'hui?

Pour savoir si une habitude à la marijuana peut entraîner une baisse de la mémoire prospective, des chercheurs de l'University College London au Royaume-Uni ont recruté 36 personnes qui consommaient de la marijuana presque quotidiennement et 18 personnes qui n'en consommaient pas..

Les participants ont joué à un jeu appelé Semaine virtuelle qui imitait des scénarios typiques de la vie quotidienne. Tout au long de chaque journée virtuelle, les participants se sont vus attribuer un certain nombre de tâches qu'ils devaient se rappeler pour effectuer plus tard dans le jeu..

Les deux groupes ont obtenu des scores similaires sur le jeu, se rappelant correctement leurs tâches environ 80% du temps, selon l'étude. Des tests supplémentaires n'ont également révélé aucune différence entre les groupes dans la mémoire épisodique, le type de mémoire qui enregistre les événements passés.

Pourtant, les résultats peuvent ne pas s'appliquer à tous les utilisateurs de marijuana, ont déclaré les chercheurs. Les participants à cette étude étaient jeunes, âgés en moyenne de 24 ans, fonctionnaient relativement bien et étaient bien éduqués, la moitié détenant au moins un diplôme universitaire.

«Nous ne pouvons pas supposer que les mêmes résultats émergeraient chez les consommateurs de cannabis plus âgés, ceux qui ont un niveau d'instruction inférieur ou ceux qui recherchent un traitement pour un trouble lié à l'usage de cannabis», ont écrit les chercheurs dans l'étude, publiée le 27 mars dans la revue Frontiers in Psychiatry..

Et puis il y a le problème de la mesure des capacités de mémoire en laboratoire, où les scénarios ne reflètent pas pleinement les situations réelles, ont déclaré les chercheurs..

"La mémoire prospective est très vulnérable à la distraction et au stress. Ainsi, dans le monde réel, elle est très facilement altérée", a déclaré Diamond .

La mémoire prospective peut également entrer en conflit avec le système de «mémoire d'habitude» du cerveau. Par exemple, vous pouvez envisager d'emmener un enfant à la garderie mais finir par conduire directement au travail par habitude. Le multitâche et le stress rendent encore plus probable que la mémoire d'habitude prenne le dessus, a déclaré Diamond.

Comment économiser de la mémoire

On ne sait toujours pas comment la marijuana affecte d'autres types de mémoire, et les résultats des recherches jusqu'à présent sont quelque peu mitigés.

Dans une étude surprenante publiée l'année dernière dans la revue Nature Medicine, les chercheurs ont découvert que les souris âgées traitées avec le composé actif de la marijuana, le THC, amélioraient en fait les tests d'apprentissage et de mémoire. Mais on ne sait pas comment ces résultats s'appliqueraient aux humains.

Et l'utilisation à long terme de la marijuana peut avoir un impact différent. Dans une grande étude, publiée dans la revue JAMA Internal Medicine en 2016, les chercheurs ont suivi 3400 jeunes adultes de plus de 25 ans et ont constaté que la consommation de marijuana n'affectait aucune des capacités cognitives testées, à l'exception de la mémoire verbale. Autrement dit, les personnes qui consommaient fréquemment de la marijuana pendant des années se souvenaient de moins d'éléments d'une liste de mots que leurs pairs. L'âge auquel une personne commence à consommer de la marijuana est un autre facteur important. Par exemple, une étude, publiée dans la revue Hippocampus en 2015, a révélé que les jeunes adultes qui consommaient de la marijuana à l'adolescence avaient environ 18% de moins que les non-utilisateurs à un test qui obligeait les participants à se souvenir des détails d'une histoire qu'ils avaient entendue 20 minutes auparavant. Ces résultats de recherche et d'autres suggèrent que l'impact à long terme de la marijuana sur le cerveau est le plus fort pour ceux qui commencent à utiliser la drogue à l'adolescence, alors que leur cerveau est encore en développement, selon le National Institute on Drug Abuse..

La mémoire prospective est relativement nouvelle pour la recherche, et il reste encore beaucoup à faire avant de comprendre pleinement comment elle fonctionne dans un cerveau sain et comment elle peut être altérée ou améliorée. Deux mécanismes différents semblent nous aider à nous rappeler que quelque chose doit être fait le moment venu, ont proposé des scientifiques. L'un est un mystérieux mécanisme passif qui fait naître une intention à l'esprit, sans notre contrôle explicite. Un autre est un suivi attentif et une tentative active de se souvenir des intentions.

Et il y a aussi une troisième stratégie: utiliser un calendrier, ou quelque chose d'encore plus simple: des notes autocollantes.

"J'utilise des indices pour m'aider à me souvenir de choses importantes. Je les mets sur mon calendrier et j'utilise un post-it dans ma voiture", a déclaré Diamond. "Nous devons utiliser des indices et la technologie, car finalement, le cerveau est trop défectueux et la mémoire est trop fragile."

Article original sur .




05.03.24 14:34
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